Polpettone di tonno
Durante la stagione estiva è sempre abbastanza difficile preparare dei piatti pratici e piacevoli da mangiare anche con il gran caldo. In questa ricetta prepariamo una versione estiva del classico polpettone di carne, rivisitato utilizzando del tonno e delle patate lesse. La procedura è semplice e poco impegnativa, si comincia facendo lessare le patate, successivamente una volta schiacciate si unisce il tonno sgocciolato dall’olio, si aggiungono le uova, del pangrattato e del Parmigiano Reggiano. Si compone poi il polpettone che, una volta finito, dovrà essere passato nell’uovo e nel pangrattato in modo da creare una squisita panatura esterna. Il tutto si cuoce poi in forno per circa trenta minuti. Gustoso, è perfetto freddo accompagnato con della salsa allo yogurt o della maionese. Provatelo e lascerete tutti a bocca aperta!
Ingredienti
- 2 Patate
- 250 grammi Tonno in scatola
- 3 Uova
- 20 grammi Parmigiano Reggiano
- 200 grammi Pangrattato
- quanto basta Prezzemolo
- 3 Filetti di acciuga
- quanto basta Sale
- quanto basta Pepe
Presentazione
70 min
50 min
8 persone
Facile
Preparazione
Come fare Polpettone di tonno
1
Iniziate prendendo le patate, lavatele accuratamente e mettete sul fuoco una pentola capiente piena d’acqua, salatela e unite le patate. Una volta raggiunto il bollore, fatele cuocere per almeno 20 minuti. Scolatele, fatele raffreddare ed eliminate la buccia.
2
In una terrina dai bordi alti, schiacciate le patate con un forchetta, aggiungete il prezzemolo precedentemente tritato e i filetti di acciuga spezzettati. Scolate il tonno dall’olio, sminuzzatelo e aggiungetelo alle patate schiacciate.
3
Aggiungete al composto il parmigiano reggiano, 70 grammi di pangrattato e regolate di sale e pepe.
4
Aggiungete due uova intere e iniziate a lavorare con le mani per amalgamare bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto compatto ed omogeneo (se necessario aggiungete dell’altro parmigiano reggiano). Date al composto una forma cilindrica.
5
In un piatto a parte sbattete l’uovo rimasto con del sale, il prezzemolo e il pepe. Versatelo in una teglia e con delicatezza passate il polpettone nell’uovo sbattuto. In un altro recipiente, versate il pangrattato rimasto e passate il polpettone su di esso in modo che tutte la superficie sia completamente ricoperta.
6
Adagiate il polpettone su di una placca rivestita di carta da forno, irroratelo con un filo d’olio e mettetelo nel forno a 180°C per 30 minuti.
7
Sfornate il vostro polpettone al tonno, lasciatelo raffreddare, tagliatelo a fette e servitelo su di una piatto da portata.
Trucchi e consigli
– Potete aggiungere durante la preparazione anche dei capperi e delle olive nere per dare un sapore più deciso.
– Potete accompagnare il polpettone di tonno con una fresca insalata, per un secondo piatto completo o un piatto unico perfetto per una cena saziante.
Provate anche altre alternative al classico polpettone di carne, come ad esempio il polpettone di verdure, perfetto per l’estate e non solo oppure il polpettone con l’aggiunta di melanzane.
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